ENTREVISTA A DELIA CHUDNOVSKY, COACH CORPORAL

Claudia: Muchas gracias por estar aquí Delia y compartir tus palabras y experiencias con nosotros. ¿Como podrías definir exactamente qué es el coaching corporal?  Delia: Cada vez que definimos algo lo acotamos. Si te pregunto ¿quién sos?, en el momento que me estás contestando, hay muchas cosas  de ti que no las vas a  mencionar, y sin embargo tienen que ver con quien estás siendo .Quien te está escuchando, lo hace también desde tus gestos, el tono de tu voz, la mirada, además de las palabras pronunciadas. Escuchar y hablar el lenguaje sensitivo del cuerpo es Coaching Corporal Es una disciplina  vivencial que  implica la experiencia de la integración, de los llamados “dominios de la persona”. Si nos pensamos como seres lingüísticos, decimos que el lenguaje no es inocente y que  el observador se revela en las conversaciones que somos capaces de sostener, donde el cuerpo está incluido

No olvidemos que nuestro  sistema nervioso que  está asentado en el cuerpo, es  la estructura que permite hacer todas las demás síntesis .que  corresponden  a dominios más sutiles de la persona como el poder pensar, decodificar ondas de sonido, de luz como colores, de texturas, y darles un sentido de orientación a nuestras percepciones, que reordenan permanentemente nuestra vida relacional con nosotros mismos y con los otros.

El cuerpo humano, integra  con su sistema nervioso su hemisferio cerebral izquierdo  lógico y racional con el derecho, sensitivo y perceptivo, intuitivo; el pensar humano con el sentir humano. ¿Qué es lo nos pasa y no nos pasa, si le damos el valor  a nuestro cuerpo como un lenguaje? Sabremos escucharnos, de manera completa y  comprendernos e iremos por la vida entera y no partida y separada. 

Por supuesto que esta omisión no es gratuita, y nos confundimos mucho, creyendo,  como lo hacemos desde hace mucho tiempo, que somos únicamente seres racionales, que podemos “controlar” nuestras emociones desde la voluntad y la mente, y nos olvidamos que nuestro mundo emotivo y sensitivo  es el que en definitiva toma generalmente el timón de nuestras vidas, sin pedir permiso a nuestra lógica razón.

El biólogo Humberto Maturana  da cuenta de esto que digo, cuando se refiere al ser humano como un homo sapiens amans, sin  olvidar de la impronta  indeleble que nos da la bilateralidad de nuestro cerebro a la hora de diseñar y crear nuestra vida, mientras aprendemos el arte de vivirla

Cuando  nos pensamos como homo sapiens- sapiens, a la vieja usanza, quedamos tan fragmentados que no podemos darnos cuenta  cómo es vivir desde la totalidad, de sentirnos como parte de un todo infinito, y que no  se trata sólo de pertenecer a una familia, sociedad o comunidad, sino de una vida relacional que trascienda todo esto y nos conecte con lo numinoso: el Uno.

Cuando hablo de lo numinoso, invito a entenderlo como lo dice Rudolf Otto ”aquello en lo que se manifiesta la “ divinidad”, como quiera que esta  se defina..
Tal vez la esencia de lo  humano esté vinculada no sólo con la razón y el intelecto sino con el goce, la paz, y la gratitud, que  vivimos desde esa integración que llamamos coherencia.

Cada  persona arma su propia coherencia, involuntariamente.
Desde los principios del Coaching Corporal aceptamos que esa coherencia es siempre coherente para  la persona que estamos siendo;  y que no hay error en esa coherencia que estamos siendo.

Y esa coherencia es con cuerpo y el cuerpo, es decir nosotros, podemos  comenzar nuestra transformación cuando estamos preparados para escucharnos, en nuestro propio lenguaje corporal. Dado que cada uno, según su estado de conciencia, está siendo en su mejor versión; es como  hoy puede ser, como lo ve hoy, como lo puede plasmar, hoy. Pero ocurre, que muchas veces,  las coherencias nos resultan incoherentes cuando comenzamos a desarrollar un observador que se mira  en el vivir.

Cuando eso nos pasa nuestro estado de conciencia, cambia, y ese es el principio de toda transformación.… Cuando dejamos de hacer cambios y movimientos sólo afuera y comenzamos a mirar también hacia adentro. Y adentro es con cuerpo.

¿Cuando es que nos ocurre algo así? Muchas veces el puntapié inicial, de este despertar, el detonante, será algún quiebre personal, en algún área específica de nuestra vida, que hace que nos comencemos a preguntar sobre el sentido de la vida, de su existencia, el sentido de la  enfermedad, que hemos creado, del desasosiego que padecemos, o de la frustración que sostenemos.

Solo cuando el darse cuenta  implica la necesidad de un movimiento interno, ese movimiento interno es desde el cuerpo, porque al mover el cuerpo y sentirlo, Nos sentimos vivos. Nos sentimos enteros. En ese movimiento sentido  despertamos en  quienes estamos siendo, en nuestras sensaciones gratas e incomodidades  con las que muchas veces nos sobre adaptamos para  poder  continuar con nuestras creencias y compromisos, que asumimos, casi sin tenernos en cuenta; ni reconocernos.

Vivimos una vida sin estar presentes, en ella. Tal vez esto suene raro, pero a muchos lectores, les haga sentido. A medida que cada uno transite la experiencia de su  Coaching Corporal la persona se integra y recupera su poder de diseño, su goce y respeto por si mismo.

C: ¿Seria correcto decir que el coaching corporal es una especialidad del coaching o -de acuerdo a lo que me estas diciendo, alcanzaría mayor integridad respecto a la persona?

D: Coaching corporal fue inspirado en el coaching ontológico. Las distinciones ontológicas me parecieron y me parecen riquísimas, y me inspiraron para poder crear el coaching corporal.

Yo ya tenia hecha la carrera  como Eutonista  sabía como llegar por la  metodología de la Eutonía a modificar mis sensaciones corporales, a poder sentirme expandida, integrada en el cuerpo, pero aun no me daba la llave para poder observar mis pensamientos, en integrar los tres lenguajes., Cuerpo emociones y pensamientos, como experiencia.

Muchas personas interesadas en mi formación se inquietan y me comentan pero..” yo ya me formé como coach; ya soy coach, no será que veré lo mismo?”. Yo siempre respondo que  cuando lo miras desde la conciencia del leguaje corporal, estas escuchando tantas otras cosas de ti y de los otros que las distinciones de la Ontología del lenguaje  las  resignificas,  completamente.

Cuando escuchas el cuerpo  como un lenguaje te das cuenta de cuantas cosas de ti y de los otros te estabas perdiendo y que si no lo aprendes a escuchar, tu escucha no llega a ser generosa, dado que dejas de lado  tu lenguaje de sensaciones y síntomas con el que te hablas cotidianamente a ti mismo/a. De modo que rever las distinciones ontológicas desde el y con el cuerpo,  permite integrar los tres lenguajes, y hacerte cargo, en la vivencia, de tu totalidad. Y esto no es una idea; es una experiencia inolvidable

C: ¿Se utiliza más en coaching personal o también es aplicable al trabajo en organizaciones, coaching ejecutivo, coaching de negocios?

D: Actualmente es muy requerido el CC en las organizaciones, lo llevan muy bien y con su práctica y tienen muy buenos resultados en la recuperación del estado de ánimo de la persona y de los grupos y equipos de trabajo. Funciona muy rápidamente como conversación de contexto para realizar nuevos aprendizajes y aceptación de los cambios que se vienen.

Hay mucha necesidad de crear bienestar y  generar un ámbito de cuidado en las empresas, para que la gente no se enferme, como consecuencia del  estrés con que vive la adaptación constante, tanto en las exigencias de su vida personal como empresarial,

El cuerpo, que actúa siempre como una caja de resonancia, se hace cargo de todo lo que ocurre a nivel  emocional; de los tironeos internos o externos y de los conflictos a nivel del pensamiento no conciente. Generalmente el fusible se corta por el cuerpo; la persona se enferma, o esta mal, cansada, hace descargas,  tiene alergias, stress, burn out y no sabe adonde recurrir para recobrar su equilibrio que siente perdido.

El CC permite a la persona disponer de herramientas de meditación y de movimientos corporales concientes y sentidos, experimentar, cambio de roles que sirven de contexto suficiente como para actualizar y renovar un estado de  centramiento  permanente; sentirse más neutral y ecológico, con más proximidad a si mismo y con sinceramiento.

Lograr que la persona sea un aliado de sí misma, es el gran trabajo del coaching corporal de Delia Chudnovsky.

Hoy por ejemplo me vino a ver un joven de 40 años porque falleció el padre y años después se da cuenta que hace un tumor, le sustrajeron el riñón, pero jamás el lo asoció a la muerte de su padre. Este darse cuenta surge en él espontáneamente en un encuentro de Coaching Corporal.

Yo le conté que dos discípulos del Dr. Hammer escribieron sobre  medicina alternativa, un libro titulado “La Medicina patas para arriba”, un enfoque sobre el pensamiento de este médico., que  perdió su título debido a su revolucionaria idea de que toda enfermedad provenía de un trauma emocional. Hammer Había hecho un cáncer cuando fallece su hijo. Debido a eso se pone a investigar en los hospitales, miles de casos, distintos hospitales, diferentes lugares del mundo, y da cuenta que el cáncer es una enfermedad a la que se llega por un fuerte impacto emocional vivido en soledad.

Entonces este hombre que me escucha hoy, me dice “está bien yo con mi madre no hable cuando falleció mi papá que era muy importante para mí. Yo tenia 29 años en estos momentos, tengo 39, pero hablé mucho con mi esposa, y ella me decía que duro que estás, ¿como no te haces cargo de eso que te pasa?. Para mí estaba loca, a mí no me pasaba nada, yo trabajaba, trabajaba, trabajaba y no me daba cuenta; aun hoy me parece que yo hablé con ella del tema”.

Y sí, hablaste con ella pero no hablaste contigo, entonces habló tu riñón contigo, tu riñón se hizo cargo de lo que vos no te hiciste cargo, y esta bien. Fue tu coherencia de ese momento…

Pero hoy fuiste vos el que me llamaste porque entraste a mi página y viste la posibilidad de integrarte, integrar a tus emociones, que sentías que estaban afuera, y que el camino debía por otro lado. Hoy vos tuviste que llegar a esta situación extrema para darte cuenta que no querías eso más, que preferías llamarme.

Entonces siempre la vida te da la oportunidad. También la enfermedad es una oportunidad, no es algo malo que nos pase, para sacarnos de circulación sino para volvernos al medio, generando un nuevo orden. Al Coaching corporal lo podemos interpretar como un atajo para abreviar el camino, que nos lleva al equilibrio de tensiones, mientras vamos madurando y aprendiendo a estar presentes y sentir goce.

C: ¿Para quien nunca hizo coaching corporal y probablemente no imagina qué puede esperar ¿Como se lleva a cabo? D: Siempre conversamos en lenguaje ontológico, las distinciones ontológicas las vamos dando, no hay para mí otra manera posible de conversar que se haga cargo del ser que estamos siendo, en nuestro fluir. Las propuestas desde las prácticas de eutonía, van a la corporalidad .Para mi una sesión de coaching  sin lenguaje corporal, es pobre e insuficiente Una sesión de Coaching con trabajo corporal permite anclar el aprendizaje en la memoria celular y anclarlo de una manera más fiel.

Y pienso que todos pueden  acceder. Lo  que yo enseño es como hacer ese pasaje, por que no hay una receta para que todo el mundo la haga llegar por el mismo camino. Por que cada ser humano arma su propia coherencia. El trabajo de un coach corporal es tener suficiente diapasón de herramientas para que pueda hacer su propia creación.

Así como nosotros creamos un coaching ontológico para mostrar lo que queremos mostrar, también podremos tener suficientes herramientas de experiencia propia para poder enseñar. Pedagogía, para poder mostrar a la persona adonde la queremos llevar y eso siempre es un arte, pero también es metodología.

C: Delia, ha sido un gusto conversar con vos. Muchas gracias por tus comentarios e información.

Consultas e información: http://www.coachingcorporal.com.ar/